现在对间已是后半夜了，即使有星月光辉的照耀，大草原上仍是昏黑一片，如此情景绝对是极为恐怖吓人的，如果梅霜寒还留在这里没有离开的话，即使以她的心志，看到这一幕后恐怕也会失态尖叫起来，因为这根本就是人类心灵深处最为畏惧的场景啊。陆林是一位资深的炸弹专家，却因多年前的一次事故而消沉，离开警队成为一名普通的父亲，一心想要保护女儿平安长大。女儿陆佳佳刚满十八岁，热血仗义的她一心想要逃离父亲窒息的管控。一次争吵后父女俩被一场爆炸波及，醒来时却发现已经互换了身体……父亲接受不了这个不可思议的事实，女儿却发现自己可以大展拳脚兴奋不已，陆佳佳因冒失而惹出的乱子更是让两人陷入黑帮案件的重重危险之中，父亲保护女儿的计划破灭，不得不重操旧业……一个菜鸟大叔，一个暴走萝莉，共同解除危险的炸弹，与歹徒斗智斗勇。
